Adakah Obat Pelangsing Aman Untuk Ibu Menyusui ?

Adakah Obat Pelangsing Aman Untuk Ibu Menyusui ?

Salah satu problem yang dialami oleh ibu setelah melahirkan adalah kenaikan berat badan. Saat hamil ibu mengalami perubahan bentuk tubuh dan menyebabkan berat badannya naik. Bagi sebagian ibu, hal ini menjadi kegelisahan sendiri. Untuk itu, banyak yang mencoba untuk menurunkan berat badannya, padahal ia dalam kondisi sedang menyusui anak.

Salah satunya adalah dengan menggunakan obat untuk menurunkan berat badan. Namun, banyak pula ibu yang khawatir, apakah ada obat pelangsing yang aman untuk ibu. Kekhawatiran ini wajar, mengingat ibu dalam kondisi menyusui sehingga khawatir bila ASI-nya akan terkontaminasi dengan zat yang terkandung di dalam obat tersebut. Percaya atau tidak, alih-alih menggunakan obat pelangsing, sebenarnya aktivitas menyusui merupakan salah satu cara ampuh untuk menurunkan berat badan.

Bisa dikatakan menyusui justru membuat ibu lebih mudah menghilangkan lemak-lemak di dalam tubuhnya, khususnya lemak yang menumpuk di bagian pantat, pinggul, dan paha. Bila ASI diberikan kepada bayi, dalam waktu sekitar 4-6 bulan berat tubuh ibu bisa berkurang. Penurunan berat badan ini memang perlahan.

Namun demikian, memang masih ada juga para ibu yang berat badannya tidak dapat turun atau bahkan justru naik. Kalaupun ibu hendak melakukan diet, tidak akan berpengaruh pada ASI yang dihasilkan. ASI tetap diproduksi dengan kualitas yang baik.

Efeknya justru pada ibu,  bila ibu memberi ASI kepada bayinya, ibu akan merasa lemas dan capek setelah menyusui. Untuk itulah, ibu harus selalu memperhatikan kondisi nutrisi dirinya dan untuk bayinya. Apa yang menyebabkan berat naik adalah karena ibu makan terlalu banyak tanpa mempertimbangkan kandungan gizi pada makanan yang ia konsumsi.

Sebaiknya ibu tidak menggunakan obat pelangsing tertentu seperti pil. Bila ibu melakukan diet terlalu ketat, ia akan mengalami perasaan lemas yang berlebihan. ini akan berpengaruh pada ketersediaan ASI serta refleks dalam pengeluaran ASI. Agar berat badan dapat turun sebaiknya ibu mengatur pola makannya. Makanan perlu divariasikan agar kebutuhan gizi ibu dan bayi terpenuhi. Salah satu saran yang kerap diberikan bila ingin menurunkan berat badan adalah dengan mengonsumsi makanan dalam jumlah sedikit namun lebih sering.

Sebisa mungkin jenis masakan yang dikonsumsi adalah jenis masakan yang relatif mudah diolah agar lebih mudah penyajiannya. Selain itu, siapkan pula makanan dalam porsi kecil bila sudah mulai lapar kembali. Jadi, sebelum meminum obat pelangsing, sebaiknya pastikan bahwa pola makan memang sehat. Dengan demikian, sebaiknya ibu tidak melakukan diet khusus. Kalaupun ingin melakukan diet dengan mengonsumsi obat pelangsing badan, sebaiknya konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter. Hindari juga meminum minuman berkafein dan alkohol.

Selain itu olahraga juga baik, tidak perlu olahraga berat cukup dengan membawa bayi berjalan-jalan sudah menjadi olahraga tersendiri bagi ibu.

Deskripsi: Obat pelangsing tertentu sebaiknya tidak diminum oleh ibu kala ia sedang menyusui. Sebagai gantinya, pola makan bergizi dan olahraga ringan sudah membantu penurunan berat badan.

Read More

Resep Obat Pelangsing Yang Aman

Resep Obat Pelangsing Yang Aman

Melangsingkan badan banyak dilakukan oleh orang untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Kaum hawalah yang biasanya melakukan ini. Berbagai cara dilakukan agar berat badan bisa turun. Mulai dari diet, sedot lemak, hingga konsumsi obat-obatan untuk menurunkan berat badan.

Tidak jarang pula konsumsi obat-obatan dilakukan dalam rangka menghilangkan lemak dari dalam tubuh. Namun demikian, konsumsi obat-obatan yang sembarangan tentu berisiko. Harus dipastikan bahwa obat pelangsing yang dikonsumsi mestilah obat yang aman untuk tubuh, artinya tidak memiliki efek samping. Jika mau aman, jenis obat melangsingkan badan sebaiknya dikonsumsi adalah obat tradisional.

Obat ini aman untuk tubuh karena ia sejalan dengan sistem kerja tubuh sehingga tidak menimbulkan efek samping. Hal ini berbeda dengan obat modern yang sebenarnya tidak sesuai dengan sistem kerja tubuh, sehingga pemakaian yang berlebihan dapat menimbulkan efek samping. Ada banyak bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk obat pelangsing tradisional. Di antaranya adalah jahe, kencur, dan kunyit. Ramuan ini tidak sulit untuk dibuat.

Ramuan ini perlu dikonsumsi dengan rutin. Bagi yang belum terbiasa, pada awalnya rasa ramuan terasa agak aneh di lidah. Hal ini wajar. Jika sudah terbiasa, nantinya malah bisa jadi suka. Untuk membuat obat pelangsing dari bahan-bahan alami, pertama-tama persiapkan dulu bahan-bahannya. Bahan-bahan yang perlu dipersiapkan adalah kunyit, jahe, kencur, gula jawa, asam jawa, serta garam. Ambil kunyit secukupnya. Sedangkan untuk jahe dan kencur ada perbandingannya. Gunakan jahe sebanyak 1/5 dari banyaknya kunyit.

Jadi, misalnya kunyit yang digunakan 100 gram, maka jahe yang diperlukan adalah 20 gram. Untuk kencur, gunakan sebanyak ¼ dari banyaknya jahe. Sedangkan untuk asam jawa, gula jawa, dan garam, gunakan secukupnya saja. Setelah semua bahan tersedia, tahap berikutnya adalah memarut dan merebus bahan-bahan. Pertama-tama, kencur, jahe, kunyit diparut terlebih dahulu. Setelah selesai, parutan diberi sedikit air kemudian peras air parutan ke dalam panci. Setelah itu, masukkan bahan sisanya ke dalam panci tersebut dan rebus semua bahan hingga mendidih.

Setelah mendidih, obat pelangsing pun sudah siap untuk dikonsumsi. Dinginkan ramuan, kemudian minum. Untuk penggunaan ramuan, minumlah 15 menit saat sebelum dan setelah makan. Jumlah konsumsi sekali minum adalah sebanyak 1 gelas. Resep obat pelangsing di atas hanyalah satu dari sekian banyak resep yang bisa dicoba. Selain bahan-bahan di atas masih ada lagi bahan seperti mengkudu, jeruk nipis, atau bunga rosella yang bisa digunakan untuk menurunkan berat badan.

Sekali lagi, penggunaan resep ramuan-ramuan alami sepenuhnya aman untuk tubuh. Dengan catatan, bahan-bahan harus diolah dengan benar dan dengan pemakaian yang wajar pula. Jika itu bisa dilakukan, maka tubuh langsing pun bisa didapatkan.

Deskripsi: Obat pelangsing yang terbilang jauh lebih aman untuk tubuh adalah obat pelangsing yang terbuat dari tanaman herbal. Selama penggunaan wajar tidak ada efek samping untuk tubuh.

Read More

Rekomendasi Obat Pelangsing Tradisional

Rekomendasi Obat Pelangsing Tradisional

Banyak orang yang mencari obat pelangsing tradisional dalam rangka menurunkan berat badan mereka. Obat jenis ini menjadi alternatif terhadap obat pelangsing modern. Selain lebih aman karena tidak memiliki efek samping, obat pelangsing ini juga baik untuk kesehatan tubuh.

Konsumsi yang rutin dengan pola hidup sehat secara efektif akan mengurangi berat badan. Ada banyak bahan-bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat untuk melangsingkan badan. Beberapa bahan yang direkomendasikan dan akan dibahas di dalam artikel ini adalah beras kencur, daun jati Belanda, serta Jahe merah.

Beras kencur bisa menjadi salah satu obat pelangsing yang direkomendasikan. Untuk menggunakan beras kencur, perlu dipersiapkan bahan-bahan lain juga, yaitu daun pandan, asam, kunyit serta jahe. Cara pembuatan ramuan pelangsing badan dari bahan-bahan alami ini juga tidak sulit. Cukup dengan merebus semua bahan yang telah disediakan. Hasil rebusan ini kemudian diminum. Untuk pemakaian, bisa diminum satu kali setiap hari. Sedangkan untuk waktu penggunaan ramuan, sebaiknya ramuan diminum sekitar 15 menit sebelum waktu makan tiba.

Selain beras kencur dan bahan-bahan campurannya di atas, obat pelangsing lainnya adalah daun jati Belanda yang dikombinasikan dengan umbi bangle. Cara pembuatannya juga tidak jauh berbeda dengan beras kencur. Kedua bahan, daun jati Belanda dan umbi bangle, direbus dalam satu panci sampai mendidih. Setelah itu, dinginkan dan diminum sampai habis. Sisa dari rebusan bisa disimpan. Saat akan digunakan kembali, rebus terlebih dahulu ramuan tersebut.

Minum rebusan dengan rutin. Secara perlahan, hasil dari konsumsi ramuan akan terlihat. Barangkali turunnya berat badan tidak langsung terlihat cepat. Oleh karena itu, perlu kesabaran di dalam melakukan program penurunan berat badan melalui obat tradisional. Selain obat pelangsing yang diminum, ada pula obat pelangsing yang lulurkan. Jahe merah yang dikombinasikan dengan minyak kelapa murni serta air perasan dari jeruk nipis bisa dijadikan sebagai obat luar untuk melangsingkan tubuh. Jahe merah ditumbuk terlebih dahulu lalu dicampurkan dengan bahan-bahan lain.

Setelah itu campuran dioleskan ke bagian tubuh yang berlemak, seperti di sekitar leher, paha, serta perut. Untuk hasil maksimal, gunakan 2 kali sehari. Obat pelangsing tradisional yang berasal dari bahan-bahan yang lain juga masih banyak. Katakanlah teh hijau, mengkudu, dan bunga rosella. Namun demikian, sebaiknya gunakan satu jenis tanaman herbal saja. Bila ingin mengolahnya sendiri, sebaiknya pastikan bahwa resep yang akan digunakan memang resep yang benar.

Selain itu, konsumsi rutin diperlukan bila ingin mendapatkan hasil yang maksimal. Hal yang perlu menjadi catatan adalah sebaiknya selalu konsultasikan kepada orang yang ahli mengenai konsumsi tanaman herbal bila ingin mengonsumsi ramuan ini dalam waktu yang panjang. 

Deskripsi: Obat pelangsing tradisional yang direkomendasikan sebenarnya ada banyak. Beberapa di antaranya adalah beras kencur, daun jati Belanda, jahe merah, dan jeruk nipis.

Read More